Przegląd przepisów z Instagrama

Umknęło mi, że w styczniu nie pojawił się przegląd przepisów z Instagrama… A więc aby to nadrobić, jak najszybciej podaję Wam linki wraz ze zdjęciami, aby wszystko z ostatnich tygodni było w jednym miejscu. Troszkę się tego uzbierało, zatem szykujcie się na porządną dawkę smakołyków 😀

Continue Reading

Dietetyka – III semestr

Cześć! Uff, trzeci semestr studiów już za mną. Minął bardzo szybko, ale był dosyć intensywny. Mówi się, że drugi rok jest zawsze najgorszy. Całe szczęście jego połowa już za mną. No i śmiało mogę powiedzieć, że zostało mi półtora roku, czyli drugie tyle, do obrony licencjatu. Nim się obejrzę, będę zaabsorbowana pisaniem pracy. Cóż, dosyć…

Continue Reading

Ciekawostki dietetyczne #4

Ostatnio jedna z Was prosiła o ten wpis, a więc oto i on 🙂 10 dietetycznych informacji w pigułce, które być może czymś Was zaskoczą. Nowy organ z ludzkim ciele, choroba Alzheimera i IBS – to tylko niektóre tematy, które dzisiaj poruszę. Gotowi? To zaczynamy!

Continue Reading

Jak zdrowo przytyć?

Nie myślcie, że wyłącznie odchudzanie jest trudną sprawą. Bardzo podobnie jest z przytyciem, zdrowym przytyciem. To problem wielu szczupłych osób, które bardzo często spotykają się z niezrozumieniem otoczenia. Bo przecież to fajne, że możesz jeść ile chcesz, a i tak nie przytyjesz. Nie dla wszystkich jednak podoba się szczupła sylwetka i takie osoby chciałyby wymodelować…

Continue Reading

3x śniadanie na słodko

Cześć! Dzisiaj przygotowałam dla Was 3 przepisy na śniadania pełnowartościowe, zdrowe i sycące. Ja jestem zwolenniczką śniadań na słodko (gdyż takie mi bardziej pasują) i takie pojawią się w tym wpisie. Jeśli macie ochotę, dodam również post z pomysłami na śniadania wytrawne. Dajcie znać w komentarzach co Wy na to 🙂 A teraz zapraszam do…

Continue Reading