Congressus Dietetica 2017, Łódź – relacja

W dniach 17-18 marca 2017 roku miałam wspaniałą okazję, aby uczestniczyć w VII Ogólnopolskiej Konferencji Dietetyki Congressus Dietetica organizowanej przez Uniwersytet Medyczny w Łodzi oraz Polskie Stowarzyszenie Dietetyków. Wybrałam się tam z Martyną, koleżanką z roku. Bardzo podekscytowane i głodne wiedzy spędziłyśmy całe dwa dni na słuchaniu interesujących wykładów i… oczywiście jedzeniu 😀

Continue Reading

Stres oksydacyjny powodowany aktywnością fizyczną

Dzisiaj będzie trochę bardziej naukowo… Zajmiemy się tematem stresu oksydacyjnego, a dokładniej powodowanego aktywnością fizyczną oraz mechanizmem komórkowym i wpływem na produkowanie siły mięśniowej. Postaram się przedstawić wszystko w jak najbardziej zrozumiały i przejrzysty sposób. Zagadnienie to jest niezmiernie ważne dla osób trenujących. Zapraszam do czytania 🙂

Continue Reading

Dietetyka – semestr II

Właśnie minął mi drugi semestr studiów. Dla osób „niewtajemniczonych”, jestem na kierunku dietetyka na Uniwersytecie Przyrodniczym w Lublinie. Ten rok minął niesamowicie szybko! Zapraszam na małą pogadankę o przedmiotach, wymaganiach i mojej aktywności towarzyszącej studiowaniu 🙂 Dla przypomnienia, pierwszy wpis o wyborze kierunku, moim liceum oraz I semestrze znajdziecie TUTAJ 🙂 Przedmioty, których uczyłam się…

Continue Reading