Śniadania białkowo-tłuszczowe – moja opinia oraz propozycje posiłków

Cześć wszystkim, po dłuższej przerwie 🙂 Jak pewnie część z Was już wie, postanowiłam przetestować na sobie pewne style odżywiania, które są ostatnimi czasy dosyć modne. Na pierwszy ogień poszły śniadania białkowo-tłuszczowe, do których przymierzałam się już jakiś czas temu, ale szybko zrezygnowałam. Zapraszam do przeczytania zalet, wad, mojej opinii na temat takiej zmiany żywieniowej…

Continue Reading

Przegląd przepisów z Instagrama

Umknęło mi, że w styczniu nie pojawił się przegląd przepisów z Instagrama… A więc aby to nadrobić, jak najszybciej podaję Wam linki wraz ze zdjęciami, aby wszystko z ostatnich tygodni było w jednym miejscu. Troszkę się tego uzbierało, zatem szykujcie się na porządną dawkę smakołyków 😀

Continue Reading

3x śniadanie na słodko

Cześć! Dzisiaj przygotowałam dla Was 3 przepisy na śniadania pełnowartościowe, zdrowe i sycące. Ja jestem zwolenniczką śniadań na słodko (gdyż takie mi bardziej pasują) i takie pojawią się w tym wpisie. Jeśli macie ochotę, dodam również post z pomysłami na śniadania wytrawne. Dajcie znać w komentarzach co Wy na to 🙂 A teraz zapraszam do…

Continue Reading