Dieta i ćwiczenia na szczupłe uda – najlepsze sposoby
Jak nie brzuch, to pośladki. Jak nie ramiona, to… nogi! Chyba jedna z najbardziej problematycznych partii ciała według kobiet. Dzisiaj dam Ci kilka wskazówek jak skutecznie pozbyć się z ich okolic tkanki tłuszczowej oraz zaproponuję najefektywniejsze ćwiczenia. Gotowa?