IZRAEL – niezwykła podróż na Bliski Wschód – Morze Martwe, Eilat, Ramon, Jerozolima, Betlejem

Pierwszy raz postawiłam swoją stopę na innym kontynencie niż Europa. Chociaż Izrael nigdy nie był na mojej liście wymarzonych krajów do odwiedzenia, gdy pojawiła się okazja zwiedzenia tego państwa, długo nie zwlekałam z decyzją! Zabookowaliśmy ze znajomymi tanie bilety i rozpoczęliśmy planowanie naszej dziesięciodniowej wycieczki… Zaplanowaliśmy zwiedzanie Izraela zaczynając od południa kraju (lądowaliśmy na lotnisku…

Kontynuuj czytanie

Jak nie przytyć w święta? Leptyna vs grelina

Jak się najeść, ale nie przejeść? Ból brzucha to ostatnie czego chcemy w świąteczny czas. W Waszych głowach pewnie rodzi się pytanie: jak nie przytyć w święta? Przychodzę dzisiaj z kilkoma radami dla tych, którzy nie wiedzą jak sobie z łakomstwem poradzić. Kto razem ze mną wychodzi na ring przeciwko grelinie? O tym okrutnym hormonie…

Kontynuuj czytanie

Pomysły na prezenty świąteczne

Święta tuż tuż, a prezentów nadal brak? Nie jesteś sama, u mnie także! Ale w mojej głowie zrodziło się kilka pomysłów, którymi z chęcią się z Tobą podzielę 🙂 Wpis podzieliłam na różnych członków rodziny oraz ogólnie rzecz biorąc najbliższych, ale niekiedy propozycje można dowolnie mieszać i łączyć. Mam nadzieję, że zainspiruję Cię do świątecznej…

Kontynuuj czytanie